Aprender a comer de manera equilibrada es importante pero, ¿realmente sabemos cómo lo tenemos qué hacer?
Es hora de conocer como distribuir los nutrientes que deben conformar nuestra dieta diaria.Para ello , se impartirá una charla gratuita en el que abordaremos estos temas:
- conoceremos la famosa pirámide nutricional explicada paso a paso
- veremos como preparar una merienda fácil y sencilla, a la vez que atractiva y sana
