Se acabó el "sofing"

Basta ya de estar cansado, de tumbarte a la bartola. ¿Vas a dejar pasar el tiempo como si no tuviera valor haciendo nada?

No empieces a decir "ay que cansado estoy" o "no me apetece hacer nada" porque son excusas!!

Es hora de hablar de claves para conseguir salir a la zona de ESTILO DEPORTIVO.



Existen muchos deportes: esquí, snowboard, slackline, atletismo, boxeo, escalada, natación, parapente, senderismo, windsurf, etc

1. Ponte una meta realista
   No intentes realizar deportes simplemente porque personas de tu alrededor los practiquen si realmente no te gustan o no acabas de reengancharte a ellos. Hay muchos grupos que seguro hagan alguna actividad deportiva que pueda llegar a cautivarte y de esta manera, conozcas a círculos de amistades nuevos.
2. Si otras personas lo han conseguido, tú también.
   Lo único que tienes que encontrar tu hueco, tu deporte y no dejar de intentar aquello que te gusta. Todos tenemos habilidades tanto físicas como mentales pero hay que descubrirlas por uno mismo.
3. Aprende con personas profesionales
   Si siempre has querido hacer un deporte pero no te has atrevido o no acabas de avanzar con ello, es necesario contar con un especialista para adquirir una buena técnica de base para evitar lesiones y llegar a conseguir nuestro objetivo. Si es algo que ves complicado, hay que dejarse ayudar por profesionales.
4. Apóyate en la fuerza del grupo
   Algo vital si necesitas un buen empujón y motivación. Ya sea integrándote en un equipo de principiantes o de un nivel un poco más avanzado, te ayudará psicológicamente , aprenderás con los errores de otros, y te ayudará a terminar con esa rutina del pasado porque te verás obligado a no fallar a tu nuevo grupo!!

Os propongo un grupo que se dedica al Slackline, un deporte de equilibrio sobre una cinta sujeta a dos puntos fijos. No es como el funambulismo porque esta cinta tiene balanceo y suspensión.
Se llaman Orekan Slackline Bizi y entrenan en el probadero de Getxo, las instalaciones deportivas de Andra Mari, todas las semanas los Lunes y Miércoles. 

Para más info:

Orekan Slackline Bizi en Facebook

¡¡ A mover el esqueleto se ha dicho !!